Estimula a tu cerebro!

Despierta y divierte a tu cerebro con estas tres actividades.

El cerebro es un órgano que como todos los demás necesita de ejercicio. Esto colaborará a tener una mente más ágil y más rápida.

En caso de que pienses que estás fuera de forma, aquí puedes encontrar 3 actividades sencillas y divertidas, que te ayudarán a estimular tu cerebro.

1. Leer es muy importante y es mucho más placentero cuando es algo que te gusta. Además, te enseña cosas nuevas.
2. Los juegos de mesa son una excelente opción. Debes hacerlo siempre pensando y analizando tus movimientos. No te limites y lo realices de forma mecánica, ya que así tu cerebro no se estaría moviendo, ni trabajando. Algunos pueden ser el ajedrez, damas, dominó, cartas, crucigramas, etc.
3. Actúa siempre con curiosidad. Cuestiona todo lo que se posible y ubícate en situaciones futuras. Cómo estarás, con quién estarás, qué harás, etc.

No dejes de ejercitar tu cerebro. Aun cuando piensas que no lo necesitas es importante que lo hagas. Te traerá beneficios físicos, mentales y académicos. Empieza con la actividad que más te guste y te divierta.